Semalam bermulalah episode baru bagi perut aku. Maksud aku ialah aku dah Mula mengamalkan pemakanan sihat untuk perutku. Biasanya bekfes setiap pagi aku selalu ambil nasi tapi Kali ni berbeza sikit.Tak banyak bezanya cuma dlm kuantiti yg sedikit.
Inilah bekfes aku Hari pertama.memang memberontaklah perut aku semalam...
Ini Hari kedua aku,Hari ni lah.roti kacang bean n sayur (karot,tomato n timun)
Cuma tengahari nanti aku bercadang nak cari nasi. Take pasti la pulak Ada ke tak Kat kantin tu.
Ok lah moga diri ini sentiasa sihat Dan istiqamah dlm amalan.
7 hours ago
No comments:
Post a Comment